Pratique de la Gym d’entretien
Différents types d’exercices physiques vous seront proposés après l’échauffement : abdominaux, fessiers, dorsaux, stretching, relaxation, …
Chaque animateur-trice a ses exercices de prédilection, à vous de choisir ceux que vous préfèrerez !
Mot de la Présidente
C’est dans une ambiance conviviale que vous pourrez pratiquer différents exercices avec des animateurs-trices qui ont chacun leur personnalité et de ce fait, leur façon de créer un cours, sachez qu’ils sont bénévoles.
Bonne gym !
Nos fidèles animateurs-trices qui vous font tant souffrir !
Anne, Agnès, Bernard, Dany, Henriette, Karine, Laurence, Michelle, Samuel, …
Vous pouvez vous aussi faire partie des animateurs-trices, n’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus !
Histoire du club
La section « Gymnastique d’Entretien » de l’USM Saran a débutée en 1980-81 avec 2 séances par semaine et 4 animatrices. Nous avions recueilli 63 adhérents à l’époque.
Depuis, la progression a été constante et aujourd’hui nous animons 4 cours par semaine grâce à une dizaine d’animatrices-teurs et environ 300 adhérents.